ベジスイーツ☆夏野菜とバナナ&ナッツヨーグルト♪ レシピ・作り方

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nyan260
かぼちゃ&トマトの夏野菜にバナナ&ナッツでベジタブルスイーツなデザートヨーグルトに♪

材料(1人分)

プレーンヨーグルト
100g
ゆでかぼちゃ
1切れ
プチトマト
1個
バナナ
1/2本
カシューナッツ
5粒

作り方

  1. 1
    器にヨーグルトを入れ、一口大にカットしたバナナ、小さくカットしたゆでかぼちゃを加えます。
  2. 2
    4つ割りにカットしたプチトマト、カシューナッツを散らして出来上がり!

おいしくなるコツ

暑い時期は冷凍バナナを使うのもおススメです!

きっかけ

夏野菜とバナナでヨーグルトに!

公開日:2014/08/03

関連情報

カテゴリ
ヨーグルト
料理名
ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

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