熱中症予防に☆スポドリローズヒップティー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 水出しローズヒップティー
- グラス半分
- スポーツドリンク
- グラス半分
- クエン酸
- 小さじ1
- 氷
- 適量
- はちみつ
- お好みで
作り方
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- 1
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- 500mlペットボトルに水とローズヒップティーバッグを入れ、半日くらい冷蔵庫で冷やしておきます。
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- 2
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- ティーバッグを取り出した1のローズヒップティーをグラスに注ぎ、クエン酸を加えてよく混ぜます。
-
- 3
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- 氷を入れ、スポーツドリンクを注いでよく混ぜれば出来上がり！
※お好みではちみつを加えてどうぞ♪