ホッと☆バニラメープル青汁きなこミルク♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- きなこ 大さじ1
- 大麦若葉 小さじ1
- 低脂肪乳 カップ1杯
- メープルシロップ 小さじ1
- バニラエッセンス 少々
作り方
-
1
カップにきなこ、大麦若葉を入れ、低脂肪乳を注いでよく混ぜ、レンジで2分くらい温めます。
※カップの大きさによって温める時間は調整して下さいね♪ - 2 バニラエッセンス、メープルシロップを加え、よく混ぜれば出来上がり!
関連情報
- 料理名
- 青汁
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