ホッと☆おなかにやさしいきなこグリーンティー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 煎茶ティーバッグ 1個
- 大麦若葉 小さじ1
- きなこ 小さじ1
- オリゴ糖 小さじ1
作り方
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1
カップに煎茶ティーバッグと熱湯を入れて2分蒸らし、ティーバッグを取り出して大麦若葉を加えます。
-
2
きなことオリゴ糖を加え、よく混ぜれば出来上がり！
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関連情報
- 料理名
- お茶
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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✾サザンカ✾2021/02/10 20:07
黒蜜で甘くしたところ真っ黒になりました(^_^;)でもきなこと緑茶ととても美味しかったです。ご馳走様です。
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