秋一品☆柿とちくわの七味和え♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
皮をむき種を除いて小さくカットした柿、小口切りにしたちくわ、刻んだかいわれ菜を合わせます。
-
2
白いりごま、七味を振り、全体を和えれば出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- 柿
- 料理名
- 和え物
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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