材料（1人分）
- グラノーラ
- 大さじ3
- ゆでかぼちゃ
- 1切れ
- トマト
- 1/3個
- 低脂肪乳
- 100cc
作り方
-
- 1
-
- 小さくカットしたゆでかぼちゃ、トマトをシリアルボウルに盛ります。
-
- 2
-
- グラノーラをまんべんなくかけます。
-
- 3
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- 低脂肪乳をかけて出来上がり！
おいしくなるコツ
今回はゆでかぼちゃとトマトを使いましたが、ゆでさつま、ゆでとうもろこし、ゆでブロッコリーなど、お好みの野菜でどうぞ＼(^o^)／
きっかけ
グラノーラをヘルシーに、たっぷりと♡
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