健康美♥マシュマロ入り青汁マテ茶♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- マテ茶ティーバッグ
- 1個
- 粉末青汁
- 1包
- マシュマロ
- 1個
- 低脂肪乳
- カップ1/4
作り方
-
- 1
-
- カップにマテ茶ティーバッグを入れ、熱湯を注いで3分しっかり蒸らします。
-
- 2
-
- ティーバッグを取り出し、青汁、低脂肪乳を加えます。
-
- 3
-
- 刻んだマシュマロを浮かべ、レンジで20秒ほど温め、よく混ぜれば出来上がり！
おいしくなるコツ
マシュマロの甘みがあるので甘味は加えないのがヘルシー美人になるためのポイントです(ﾟ∇^ｄ)
きっかけ
美容に良いマテ茶をグレードアップ♥(≧▽≦)♥
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません