ホッと☆黒づくしココア♪ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- ココア 小さじ1
- 黒づくしきな粉 大さじ1
- 黒すりごま 小さじ1
- クローブ 少々
- 低脂肪乳 カップ1杯
作り方
-
1
レンジ対応可のカップに黒づくしきな粉を入れ、低脂肪乳を半分くらい注いでよく混ぜ、ココアと黒すりごまを加えます。
-
2
低脂肪乳をカップ上部まで注ぎ、レンジで2分くらい温めます。※カップの大きさ、レンジによって温める時間は調整して下さいね!
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3
クローブを振り、よく混ぜれば出来上がり!
関連情報
- カテゴリ
- ココア
- 料理名
- ココア
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