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大学芋★揚げないよ♪ レシピ・作り方
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えだまめ大好き!
手軽に作ります。
材料(3人分)
さつまいも
大1本
砂糖
大3くらい
黒ゴマ
適量
サラダ油
大2くらい
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作り方
1
さつまいもは皮をよく洗い、細長い乱切りにカット。あく抜きのために、5分程水にさらす。
2
フライパンに油を入れ、砂糖も混ぜる。①のさつまいもの水けを切ってフライパンに入れ、火をつける。
3
油がぶつぶつしてきたら火を弱める。竹串がすっと通るようになり、表面が硬くなったらだいたいOK。砂糖が絡んでくると完成。黒ゴマを振る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
母のやり方。もっと砂糖が多くても。
公開日:2013/02/02
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揚げない大学芋
フライパンで大学芋
大学いも
さつまいもの大学芋
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