ダブルさつま☆スイート紫芋ヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
さつまいもと紫芋をそれぞれふかします。
※我が家ではさつまいもを丸ごと圧力鍋に入れ、沸騰してから中火で12分加熱し、切り分けて粗熱を取ります。
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2
紫芋は熱いうちにつぶし、使いやすい大きさにラップにくるんで茶巾にしておきます。
※紫芋はあまり甘くないので、つぶして表面積を増やすことで甘みを増やします！
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3
器にヨーグルトを入れ、塩麹を加えて混ぜ合わせます。
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4
冷めた1のゆでさつまを小さくカットして加えます。
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5
2の茶巾紫芋を小さく崩し、4に加えて出来上がり！
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- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
- 料理名
- ヨーグルト
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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