納豆の食べ方-イカ&梅しそ♪ レシピ・作り方

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nyan260
梅と大葉で爽やかなイカ納豆はイカが?^m^♪

材料(1人分)

納豆
1パック
ご飯
1膳
ボイルイカ(刺身用でも)
2切れ
梅干
1個
大葉
1枚

作り方

  1. 1
    納豆に、添付のタレ・カラシを混ぜ、食べやすく小さくカットしたイカ、種を取って千切った梅干、刻んだ大葉を加えて混ぜ合わせます。
  2. 2
    大きめの茶碗(カフェオレボウルなど)にご飯を盛り、1のイカ&梅しそ納豆をのせて出来上がり!

おいしくなるコツ

私はボイルイカを使いましたが、残った刺身用イカでももちろんどうぞ\(^o^)/

きっかけ

イカと梅しそが合いそうなので納豆ご飯に!

公開日:2012/08/18

関連情報

カテゴリ
納豆
料理名
納豆ご飯

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

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