黄×緑×赤☆かぼちゃとキュウリのごまあえサラダ♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キュウリを薄切りにし、軽く塩（分量外）を振ってもみ、水気を絞っておきます。

2. 2

   ゆでかぼちゃ、またはかぼちゃの煮物を小さくカットしておきます。

3. 3

   2のかぼちゃと1のキュウリを合わせ、ノンオイルごまドレッシングで和えます。

4. 4

   3にすりごまと、ほぐしたカニカマの半分を加えて和えます。

5. 5

   4を皿に盛り、残りのカニカマをのせて出来上がり！