追加カロリーなし☆ゼロカロリーゼリー&ヨーグルト♪ レシピ・作り方
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材料(1人分)
- プレーンヨーグルト 100g
- ゼロカロリーゼリー 1個
- レモン汁 少々
作り方
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1
器にヨーグルトを入れ、レモン汁を加えておきます。こうすると、ゼロカロリーゼリーの香料くささが緩和され、爽やかな風味に!
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2
ゼロカロリーゼリーのカップにスプーンを入れて崩します。
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3
1のヨーグルトに2のゼリーをのせて出来上がり!
きっかけ
ゼロカロリーゼリーをそのまま食べるよりもヨーグルトに入れた方が美味しそうかな、と思って!
おいしくなるコツ
かなりのボリュームになるので、デザートとしてではなく、空腹を満たすおやつ向きです♪ 今回はマスカット味のゼリーを使いましたが、ゼリーの味を変えると全然違う味わいになるのでお好みのゼロカロリーゼリーでどうぞ\(^o^)/
- レシピID:1810006446
- 公開日:2012/05/27
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
- 料理名
- ヨーグルト
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梨ボー2012/06/05 00:16オレンジのゼリー入れて作ったよ~♪私食べすぎでダイエットしないとかなりヤバイのよ~♪これなら安心よね?ぷるぷるゼリーとヨーグルト美味しかったです♪
プレーンヨーグルトにゼロカロリーゼリーを合わせて、キラキラぷるぷるボリューミーなのにカロリーはヨーグルトの分だけ♪