とろりビタミンC☆Wシトラス＆柿ヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
器にヨーグルトを入れ、皮をむいて（あれば）種を除いてカットした柿を加えます。
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2
皮をむいて小さくカットしたオレンジとグレフルを1の柿ヨーグルトに加え、レモン汁を振りかけて出来上がり！
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- カテゴリ
- ヨーグルトを使ったお菓子
- 料理名
- ヨーグルト
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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つくったよレポート（1件）
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sundisk*2012/12/07 02:31
お約束の？エコで可愛い容器で作ったわ♡オレンジもＧＦもなかったので温州みかんで～謝♡旨々❤
今日めちゃ寒かったね。ビタミンＣたっぷり組合せで風邪予防ばっちりよ♪
レシピへのコメント
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※柑橘はもちろん、柿のビタミンＣ含有量も多いので、風邪対策にも＼(^o^)／