さっぱりコク旨☆キュウリと笹かまのごま昆布和え♪ レシピ・作り方

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nyan260
昆布の旨みでキュウリと笹かまのさっと和え♪
みんながつくった数 1

材料(1~2人分)

キュウリ
1/2本
笹かま
1枚
すりごま
大さじ1弱
昆布佃煮(塩昆布でも)
大さじ1弱

作り方

  1. 1
    キュウリは洗って細切りにしてタッパーなどに入れ、少なめの塩(分量外)を全体に振り入れ、フライパンをあおるように容器ごと振ります。冷蔵庫に入れて30分~1時間程度冷やしておきます。
  2. 2
    しんなりした1のキュウリの水気を絞り、薄切りにした笹かま、昆布佃煮、すりごまを加えて和えます。
    ※私は「しそ昆布」を使いましたが「ごま昆布」ならすりごまはやや少なめで!
  3. 3
    2を器に盛って出来上がり!

おいしくなるコツ

キュウリに振った塩と、昆布佃煮だけでかなりしっかり味がありますので、昆布佃煮は入れ過ぎないようにして下さい! ※笹かまの代わりにちくわでもOK!また、昆布佃煮の代わりに塩昆布でも(^-^)

きっかけ

笹かまがあったので、キュウリと簡単な和え物に!

公開日:2011/07/15

関連情報

カテゴリ
きゅうり
料理名
キュウリと笹かまのごま昆布和え

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

つくったよレポート( 1 件)

2014/08/04 08:31
こんにちは~^^ 塩昆布で作りました♪思ってたよりもさっぱりと頂けました✿とっても美味しかったです♡ごちそうさまでした(#^.^#)
おっぱっぴー★
おっぱっぴー★さん、つくレポありがとうございます(^-^) 塩昆布っていろんなものに使えて美味しいですよねぇ♥さっぱりしっかり美味しそうですね~∑d(≧▽≦*)

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