ふんわりとした優しい香ばしさ☆青汁きなこ牛乳♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- きなこ 大さじ2
- 青汁粉末 大さじ1
- 低脂肪乳 180cc
作り方
-
1
マグカップに、きなこと青汁とまずは半分の低脂肪乳を入れてかき混ぜ、粉っぽさが少なくなってから残りの低脂肪乳を加えます。
※完全に溶けなくても大丈夫です。 - 2 1のカップを電子レンジで2分～2分半ぐらい温め、よくかき混ぜたら出来上がり！
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- カテゴリ
- 牛乳・乳飲料
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- 料理名
- 青汁きなこ牛乳
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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