材料はたった2つ☆砂糖不使用 バナナシェイク☆ レシピ・作り方

材料はたった2つ☆砂糖不使用 バナナシェイク☆
  • 5分以内
  • 100円以下
ちょこちっぷくっきー
ちょこちっぷくっきー
バナナの甘みで味わいます

ダイエット中でも安心です!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 〜下準備〜

    バナナは皮をむき、5等分くらいにしてそれぞれラップで包み冷凍庫で冷凍しておく
  2. 2 ミキサーに冷凍バナナと牛乳を入れてスイッチ・オン!

    ある程度なめらかになれば完成!

きっかけ

甘いものが欲しいときに

おいしくなるコツ

出来たてを召し上がってくださいね バナナを冷凍しなくても美味しくできますが、シェイクは冷凍が良いですよ(. ❛ ᴗ ❛.)

  • レシピID:1800031360
  • 公開日:2022/04/19
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カテゴリ
バナナ
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つくったよレポート(1件)

  • rafidah
    rafidah
    2022/12/19 22:45
    材料はたった2つ☆砂糖不使用 バナナシェイク☆
    バナナの甘味ありますね。
    美味しくいただきました。

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