おにぎり＊明太わかめ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯 茶碗軽く１杯
- 明太子かたらこ １切れ
- わかめふりかけ 大さじ1/2
- いりごま 少々
作り方
-
1
アルミホイルを敷いたトースターで明太子を焼く。
皮を外し中身をほぐす。 - 2 １と他全て混ぜ合わせる。
- 3 ラップの上から三角に握って完成。
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