レンジで四角い目玉焼き＊サンドイッチに レシピ・作り方

作り方

1. 1

   四角いタッパーの中にラップをしく。
   はみ出す位大きめ、余分をもたす。

2. 2

   卵を割りいれ、破裂防止用につまようじで黄身に3、4箇所穴を開ける。

3. 3

   なるべく黄身を中心に来るよう寄せる。
   ラップを折り畳み蓋をする。

4. 4

   電子レンジで30秒温める。
   
   固まってなければ10秒追加加熱。
   片側だけ生っぽいなら向きを逆にしてから温める。

5. 5

   冷まして完成！

6. 6

   ハンバーグのサンドイッチに使った断面。