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カブの葉と油揚げのごま油炒め レシピ・作り方

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aki_22
ご飯のおともにオススメです

材料（1〜2人分）

カブの葉
カブ1個分
ごま油
小さじ2
油揚げ
20g
ハイミー
少々
☆醤油
小さじ1
☆顆粒豚骨スープの素
小さじ0.5
☆白いりごま
小さじ2
☆ブラックペッパー
少々
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作り方

  1. 1
    カブの葉をよく洗い、水気を切って5mm幅に切る。
  2. 2
    ごま油を熱し、カブの葉と油揚げにハイミーを振って炒めます。
  3. 3
    2に火が通ったら☆を加えて混ぜ合わせます。
  4. 4
    出来上がったら器に移して完成です。
  5. 5
    少量ずつ米に乗せてお召し上がりいただくのがオススメです
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

米に少しずつ乗せて食べる用に、少し濃いめの味付けにしています。

きっかけ

カブの葉が余ったので、夜ご飯の米のふりかけとして作りました。

公開日：2020/11/24
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カテゴリ
かぶ油揚げ

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aki_22 手間と時間をかけず出来るレシピや シンプルな材料で簡単おかず☆ ダイエットのためのちょこっと野菜おかず 1人ランチ ベビー〜幼児食も

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