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ツナ塩昆布ブロッコリーdeそうめん♪ レシピ・作り方

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宇砂木いのこ
簡単美味♪

材料(2人分)

そうめん
2束
ブロッコリー
小房8個
∟塩
少々
ツナ缶
1/2缶
塩昆布
大2
麺つゆ
大3
ごま油
小2
白ごま
小1
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作り方

  1. 1
    たっぷり沸かしたお湯に、塩を加え、ブロッコリーを茹でます。
  2. 2
    冷めてから、細かく刻みます。
  3. 3
    たっぷり沸かしたお湯で、そうめんを茹でます。
  4. 4
    冷水に取ります。
  5. 5
    ボウルに、水気をしっかり切ったそうめんを入れ、ツナ缶を加えます。
  6. 6
    塩昆布を加えます。
  7. 7
    麺つゆ、ごま油を加えます。
  8. 8
    ブロッコリーを加えます。
  9. 9
    白ごまを加え、全体をよく和えます。
  10. 10
    出来上がり〜♪

きっかけ

お昼ご飯に作りました。

公開日:2020/06/24

関連情報

カテゴリ
素麺・冷麦塩昆布ツナ缶ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

宇砂木いのこ お家にある材料で、簡単&おいしく&楽しく♪ https://youtube.com/@inoco3

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