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ホタテ最高♪高級弁当 レシピ・作り方

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大きなホタテを載せたお弁当です♪

材料(1人分)

ご飯
100g
なめこ
20g
帆立
3つ
かぼちゃ
一口大1個
ニラ
1/10束
干しエビ
大匙2
人参
2切れ
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作り方

  1. 1
    ①野菜は全て入れて(なめこも一緒に入れて)レンジで5分程チンする。
    ②ホタテもお皿に入れてレンジで5分チンする。
  2. 2
    ③白ごはんをお弁当に入れる。
    ④なめこをご飯に載せる。
    ⑤野菜を入れる。
  3. 3
    ⑥干しエビもふりかける。
    ⑦最後にホタテを野菜の上に載せる。

おいしくなるコツ

ホタテは生焼けだと、お腹を壊すので、5分はチンした方が良いですよ♪

きっかけ

ホタテが安売りしていたので、思いつきました。

公開日:2019/07/09

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般パプリカホタテその他のごはん料理
関連キーワード
ほたて 弁当 野菜 なめこ

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