【簡単】栄養抜群！風邪予防！長ネギで親子丼！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   長ネギと鶏肉を食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   長ネギと○を鍋にいれ、中火にかけ蓋を閉めます。

3. 3

   ②が沸騰したら、①の鶏肉をいれて、そのまま中火で蓋を1/3くらい開けて、5分程温め、鶏肉が白くなったらOK！

4. 4

   ③の蓋を取り、沸騰してぐつぐつしているところに、溶き卵をお箸につたわせて、円を描くように鍋にそそぎ、火を止めたら、上手に卵でとじれますよ！

5. 5

   ご飯の上に④を盛り付けて完成です！