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切り干し大根で《山形のだし風》 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
みかんりんご
家にある材料でいつでも手軽に作れる《山形のだし風》食物繊維たっぷりでヘルシーです☆
お豆腐・納豆・サラダに合いますよ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
材料(3〜4人分)
きゅうり
1本
キャベツ
2〜3枚
切り干し大根
20g
○生姜すりおろし
小さじ1/2
刻み昆布
2つまみ
○昆布つゆ
20ml
○水
200ml
○しょうゆ
小さじ1
○ポン酢
大さじ1/2
○青じそチューブ(or青じその刻み)
小さじ1/2
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作り方
1
切り干し大根を水でさっと洗い、チリやホコリ等があれば洗い流す。そして、大まかに3cm幅に切る。
2
きゅうりを細かく刻み、キャベツもやや太めの千切りに切っていく。
3
項目1,2の材料をジップロックに入れて○の調味料と刻み昆布を入れる。
袋の上から揉み込むように調味料と野菜を馴染ませていく。
4
空気を抜くようにジップロックを閉じて、冷蔵庫にしばらく置いてから漬け込んでいく。
5
しっかり馴染んだら完成‼︎
写真は3時間ほど漬け込んだもの♬
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
漬け込むほど味が良く馴染んでいくので、お好みの加減で食べて下さい☆☆
きっかけ
山形のだしが食べたくなって、家にあった材料で作ってみました(*´꒳`*)
公開日:2019/04/18
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みかんりんご
【食べるの大好き‼簡単&美味しく 体にも優しいお料理をご紹介して行きます♪】自分メモとしても活用したいと思います!始めたばかりで、まだ使い方が十分わかっていませんがよろしくお願いしま〜すヽ(´▽`)/☆
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