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離乳食ブロッコリーのバナナ和えレシピ・作り方

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約10分
100円以下

オレイン酸

パサパサしたブロッコリーがバナナによってまとまるので食べやすくなります。

材料（1人分）

ブロッコリー(小房): 2個

バナナ: 1/3本

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作り方

1

ブロッコリーはレンジで1分加熱し、冷ましてみじん切りにする。
2

1と皮をむいたバナナをレンジで40秒加熱する。
3

バナナを潰しながら混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

少しミルクを加えても◎

きっかけ

離乳食用。

公開日：2019/03/02

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関連情報

カテゴリ: 離乳食初期（5～6ヶ月）ブロッコリーバナナ離乳食後期（9～11ヶ月）離乳食中期（7～8ヶ月）

関連キーワード: 離乳食おやつバナナモグモグ期

料理名: ブロッコリーのバナナ和え

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オレイン酸管理栄養士の資格あり。1児の母。美味しいのはもちろん、安い、早い、楽、簡単なレシピをお伝えします！レポート大歓迎！

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