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レシピ詳細
こんにゃくと小松菜のピリ辛炒め レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
time77777
あと一品欲しい時によく作ります
材料(2人分)
こんにゃく(1/2枚)
約100g
塩
一つまみ
小松菜
約50g
唐辛子
1本
ごま油
小さじ1
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ1
作り方
1
小松菜は4、5センチ程度に切り、こんにゃくは一口大程度の大きさにちぎっておく
2
こんにゃくは塩をもみ込んで沸騰したお湯に入れ、湯通しをし、ザルにあけてあく抜きをする
3
フライパンにごま油、種を抜いた唐辛子を入れ、温めます
4
フライパンが温まったら、こんにゃくと小松菜を入れて炒める
5
小松菜がしんなりしたら醤油を回し入れ、砂糖を入れてさらに炒め、全体に馴染んだら出来上がりです
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
家にあるものでササッと作りました
公開日:2015/04/21
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関連情報
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板こんにゃく
小松菜
関連キーワード
こんにゃく
ヘルシー
簡単
あと一品
料理名
こんにゃくと小松菜のピリ辛炒め
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time77777
普段作る料理がメインです♪
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