ノンフライヤー ☆豚バラロール レシピ・作り方

作り方

1. 1

   梅干しはタネを取って包丁で叩いておく。

2. 2

   豚バラ肉を広げて塩コショウを振り、青じそと梅干しを乗せる。
   クルクル巻く

3. 3

   卵を割って溶いておく。
   ②に小麦粉、卵、パン粉を付ける。

4. 4

   ノンフライヤーを200度に温める。温まったら③を入れて9分加熱。
   
   半分に切って出来上がり。