お弁当に☆ほうれん草の簡単ナムル レシピ・作り方

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SAKOTAKO
ごま油と塩で味つけも簡単です
お弁当用なので、ニンニクは入れていません。
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

冷凍ほうれん草
ひとつかみ
ごま
小さじ1
ごま油
小さじ1
塩
少々

作り方

  1. 1
    冷凍ほうれん草をひとつかみ解凍し、ごま、ごま油、塩を入れまぜる。完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ほうれん草は冷凍のを使うので、茹で過ぎの心配もありません。

きっかけ

お弁当に色どりをプラスしたくて

公開日：2012/04/28
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関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず（大人用）その他のナムル
料理名
ナムル

このレシピを作ったユーザ

SAKOTAKO ３０代の主婦です。娘も小さいので短時間で作れるような簡単レシピを投稿しています。

つくったよレポート（ 2 件）

2012/06/24 08:42
おはようございます♪ 簡単美味しいナムル(*^^*) お弁当にもいれました！ ごちそうさまぁ☆
まの９２５
こんばんは！遅くなりましてすみません。作っていただきありがとうございます(^з^)-☆容器もかわいい！
2012/05/09 12:20
お弁当に入れました。簡単でとても美味しかったです。
とよぽん
お弁当美味しそうです！！簡単だし彩りに最適ですよね♡( ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡作っていただきありがとうございました。

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