胡瓜とオクラの梅納豆和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは５ｍｍ幅くらいに切ってレンジで４０秒加熱します。
   納豆をぐるぐる混ぜておきます。
   胡瓜はサイコロ状に切ってください。

2. 2

   オクラと胡瓜を器に入れて添付タレで味付けします。

3. 3

   納豆も入れて混ぜ、梅干を入れて梅干がほぐれるようにしながら混ぜます。
   最後にもみ海苔とゴマを振りかけたら出来上がりです。