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もやしときゅうりのナムル レシピ・作り方

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ポコたんママ
節約レシピ♪

材料（3人分）

もやし
1/2袋
きゅうり
1/2本
人参
2㎝
☆ごま油
小さじ　1/2
☆しょうゆ
小さじ　1～1.5
☆塩
少々
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作り方

  1. 1
    きゅうりは細切りにして塩揉みし、しんなりしたら水気を絞る
    人参は細切りにして茹でる
    もやしはシャキッと食感が残るくらいに、さっと茹でて水気を絞る
  2. 2
    ボウルに1の食材を混ぜ合わせ、☆の調味料で味を整える
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

もやしを使って一品

公開日：2014/01/08
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カテゴリ
もやし

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