スルメイカは火を通し過ぎると固くなります。サッと火を通すぐらいの気持ちで炒めるのがコツでブリッとした食感になります。途中の白ワインと、最後のひと垂らしの醤油がポイント。
朝食用に、皮むきしたイカ胴体を細切りしてバターソテーにしました。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!