ブロッコリーの小房は茹で過ぎないように。1分程度です。ジクは別に使えますから捨てずに茹でておきましょう。こちらは2分程度です。
ボイルエビはそのままでもおつまみになりますが栄養的にはサラダが良いと思います。色鮮やかにブロッコリーとトマトでサラダにしました。味付けはあっさりとオリーブオイルと塩だけ。
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