ヘルシーに！☆豚もも肉のガーリックパン粉焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ○は混ぜ合わせ、フライパンで空炒りし、狐色になると取り出します。

2. 2

   豚もも肉は5〜6ミリ幅にスライスし、酒を揉み込み、冷蔵庫で10分以上おきます。

3. 3

   豚もも肉に塩、黒胡椒を振ります。
   フライパンにオリーブオイルをひき、中火で豚もも肉を焼きます。

4. 4

   狐色になると、ひっくり返し、両面焼けたら、お皿に取り出しますます。

5. 5

   ①のパン粉をふりかけ、出来上がり。