大根&デーツのなます レシピ・作り方

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ビッグさん
砂糖の代わりにデーツの甘味を使うなます
みんながつくった数 1

材料(2~3人分)

大根
140g
小さじ1/4
ドライデーツ
4~5粒
大さじ4

作り方

  1. 1
    大根は皮を剥き、薄く輪切りにしてから千切りにする。まな板の上に広げたまま、塩をふり10分ほど置く。(水がん出て柔らかくなる)
    大根をザルに入れて流水下で塩を流す。水切りをする。
  2. 2
    デーツは種を抜き、縦に細くきる。
    ボールに酢を入れ、デーツをふやかしておく。
  3. 3
    水切りの終わった大根を作り方2のボールに加え、ざっくりと混ぜる。ラップをして冷蔵庫に食事時間まで冷やしておく。

おいしくなるコツ

デーツは極甘のドライフルーツなので砂糖の代りに使えます。粒の大きさやh品質にもよりますので、甘味が足りない時は白砂糖で補うとよいです。

きっかけ

火を使わず簡単ななますで1品追加

公開日:2021/07/02

関連情報

カテゴリ
なます

このレシピを作ったユーザ

ビッグさん 楽レピで皆さんからたくさんのお料理を教わってます~いろいろな新鮮アイディアを見つけて 作ってみる(宿題する)のが大好きです♪

つくったよレポート( 1 件)

2021/07/23 21:37
こんばんは☆きょうは狙ってたこちら٩(ˊᗜˋ*)و前回のデーツお試しだったので2個しか入ってなくてちょっと前に注文したんです♪大根のしゃきしゃきにデーツが美味✨
ここなっつん
おはようさーん デーツ気に入りましたか?大根とデーツ量のバランスいいね~♡しゃっきっとスッと、甘さがちょこちょこっと~この写真みて口の中で味が再現したぁレポ感謝

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