豚こまde！アスパラ肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アスパラは茎の部分1cmくらい切り落とし、ピーラーで真ん中辺りから皮をむく

2. 2

   豚こま肉の大きめなものを広げ、塩胡椒をふる(1本に3枚使用)

3. 3

   豚肉をアスパラに巻き付ける

4. 4

   フライパンにサラダ油をひき、3をこんがり焼く

5. 5

   全面焼き色がつき、火が通ったら完成ok

6. 6

   食べやすい大きさに切ったら器に盛って完成！