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レシピ詳細
ハムとブロッコリーと卵のオートミールリゾット レシピ・作り方
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健康維持やダイエットの助けになるオートミール。おいしく食べられます。寒い日にいかがでしょうか。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
オートミール
30g
ブロッコリー
1/3株
ハム
2枚
卵
1個
コンソメキューブ
1個
水
300cc
作り方
1
鍋に水とコンソメを入れて火にかけ、
食べやすい大きさに切ったブロッコリー、1cm角に切ったハムをくわえて煮る。
沸騰したら中火にする。
2
オートミールを加えて2分ほど煮る。
オートミールがやわらかくなったら、溶き卵を回し入れる。
3
フタをして中火で様子をみる。
卵が好みのかたさに固まったら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
オートミールにハマっていて、色々なアレンジを考えています。
公開日:2020/12/16
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関連情報
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オートミール
ブロッコリー
このレシピを作ったユーザ
ha.ru.ko
料理が好きな子育て中の主婦です(^-^) 小学生と幼稚園のこどもがいます。こどもが離乳食のときから少しずつレシピ投稿していて、日々の記録のつもりで投稿しています。 気まぐれ更新ですが、よろしくお願いします♪
つくったよレポート(
1
件)
2024/01/24 22:27
ブロッコリーの芯で♪ ハムはちぎりました(⌒-⌒; ) 美味しくできました⭐︎ ご馳走様です♡
*なみへい*
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