レンジで簡単♪もやしとワカメの生姜ポン酢和え レシピ・作り方

レンジで簡単♪もやしとワカメの生姜ポン酢和え
  • 5分以内
  • 100円以下
かっぺ4217
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味付けはポン酢にお任せ。生姜は体を温めたり、新陳代謝を上げる効果もあるそうです!

材料(2~3人分)

  • もやし 200g
  • 乾燥ワカメ 戻したもの、ひとつかみ
  • おろし生姜 小1
  • ポン酢 適量(大1と1/2)
  • すりごま 適量(小1)

作り方

  1. 1 ワカメは袋の表記通りに戻して水気を絞る。もやしはラップしてレンジで2分加熱して水気を絞る。
  2. 2 ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味が馴染んだら完成。

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

  • レシピID:1780037473
  • 公開日:2020/10/19
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カテゴリ
和風のサラダロカボ ダイエット低カロリーおかず糖質制限・低糖質100円以下の節約料理
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つくったよレポート(2件)

  • くーまーら
    くーまーら
    2023/06/13 19:50
    レンジで簡単♪もやしとワカメの生姜ポン酢和え
    さっぱりしておいしかったです。
    また作りたいです。
  • choco*mint
    choco*mint
    2021/05/29 06:41
    レンジで簡単♪もやしとワカメの生姜ポン酢和え
    あと一品副菜欲しくて助かりました!美味しかったです♪ごちそうさまです(^^)

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