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彩り野菜のサラダ レシピ・作り方

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見た目も鮮やかで食欲増進

材料（1人分）

アスパラ
2本
レタス
3枚
トマト(くし切り)
2/1個
ラディッシュ
1個
黄色パプリカ
1個
スプラウト
お好みの本数
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作り方

  1. 1
    アスパラはピーラーで皮をむく
    1分位茹でたらすぐに冷水につけ熱をとる
    お好みの大きさにカットする
  2. 2
    レタスは食べやすい大きさにちぎり下地として器に盛り付けておく
  3. 3
    最後に全体の彩りが出るような盛り付けをお好みでする
    ドレッシングはお好きなものを気分によって変えてください
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

その時々で気分が良いと感じる盛り付けをすることです

きっかけ

シンプルで飽きがこないサラダを作ろうと思ったからです

公開日：2020/06/29
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カテゴリ
レタスラディッシュパプリカトマト全般アスパラ
料理名
彩り野菜のサラダ

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