レンジ炒めず簡単ヘルシー!塩ホルモン焼きそば レシピ・作り方

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かっぺ4217
レンジ調理なので洗い物も楽々♪
とっても簡単です!暑い夏でも苦にならず、ガス代節約にも♪

材料(2人分)

蒸し中華麺
2袋
豚ホルモン
120g(下処理済み)
キャベツ
2枚
塩コショウ
少々
●鶏ガラスープの素
小1
●ごま油
大1
●酒
大1
●塩
ふたつまみ

作り方

  1. 1
    キャベツはざく切りにする。●、ホルモンを耐熱ボールに入れて混ぜる。そこに残りの材料を入れて混ぜる。ふんわりラップしてレンジで3分加熱する。
  2. 2
    一度軽く混ぜたら、再度ラップしてレンジで2分加熱する。軽く混ぜたら、再度ラップしてそのまま2分くらい蒸らす。全体的に火が通り、味が馴染んだら完成です!

きっかけ

あるもので簡単に美味しくヘルシーに

公開日:2020/06/08

関連情報

カテゴリ
塩焼きそば簡単おつまみ簡単夕食その他の電子レンジで作る料理アレンジ焼きそば

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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