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胃に優しい☆手羽元南蛮蕎麦 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
きのこのみみ
鴨でもなく鶏もも肉でもなく、手羽元で‼️
お出汁もでます〜。
材料(1人分)
手羽元
1本
水+酒+麺つゆ(3倍濃縮)
180cc+30cc+70cc
蕎麦(今回は乾麺)
80g
九条ネギ
1/2本
お好みで焼き麩
5個
作り方
1
鍋に手羽元、水、酒、麺つゆを入れ火にかけ沸いたら中火にし灰汁を取りながら、10分ほど煮ます。(しっかり火を通します)
2
乾麺蕎麦は表示時間の1分短めに湯がき、ざるにあけ水洗いし水切りします。
九条ネギは斜め切りします。
3
1を強火にし、蕎麦を入れ再び沸いたら、火を止め、器に盛り付けます。
九条ネギをのせ、出来上がり。
お好みで焼き麩をのせて。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
南蛮とはネギの事らしいです。 今回は仕上げに麩ものせました。 お好みで。
きっかけ
手羽元で出汁をとったので、お蕎麦を入れて鶏南蛮に。
公開日:2020/01/20
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関連情報
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簡単夕食
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手羽元
アレンジそば
関連キーワード
胃に優しい
夜食
お昼ご飯
〆に
料理名
蕎麦
このレシピを作ったユーザ
きのこのみみ
こんにちは‼️ いつもありがとうございます! お酒大好き!美味しいもの大好き‼️ 楽しい食卓に乾杯‼️ 今だからこそ、お家で楽しく‼️
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