簡単作りおき！玉ねぎとガリで鳥そぼろ レシピ・作り方

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かっぺ4217
ほんのり甘酸っぱい生姜風味で、さっぱり美味しいです！

材料（３～４人分）

鳥ひき肉
300g
玉ねぎ
１個
ガリ
大３
砂糖
大１
酒、醤油
各大２

作り方

  1. 1
    玉ねぎとガリは粗みじん切りにする。
    フライパンに全ての材料を入れて肉をほぐしながら炒める。全体的に火が通って味が馴染んだら完成です！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

粗熱をとり、保存容器に入れて冷蔵庫で４日は日持ちしました

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日：2019/11/14
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カテゴリ
鶏ひき肉5分以内の簡単料理使い回しおかず作り置き・冷凍できるおかず玉ねぎ

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かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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