簡単作りおき！キャベツとワカメのさっぱりサラダ レシピ・作り方

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かっぺ4217
とっても簡単です。箸が止まらない。
みんながつくった数 2件

材料（3人分）

きゃべつ
4枚
乾燥ワカメ
大２
かにかま
6本
すりごま
大１
酢
大３
砂糖
小１
醤油
小１
ゴマ油
大１
鶏がらスープの素
小１

作り方

  1. 1
    きゃべつは１ｃｍ幅に切り、分量外の塩(少々)をふり、軽くもんで5分置く。その後水気を絞る。かにかまは細かく裂いておく。ワカメは分量外の水で戻して水気を絞る。
  2. 2
    ボールに①以外の材料を入れて混ぜる。そこに①を入れて混ぜる。全体的に味がなじんだら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日：2019/08/23
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関連情報

カテゴリ
キャベツサラダ簡単夕食カルシウムの多い食品の料理わかめカニカマ

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート（ 2 件）

2020/06/27 12:05
暑い日はさっぱりとした味付けのサラダがいいですね。
makura-s
2019/09/04 23:03
美味しくいただきました！ごちそうさま♪
とぐち

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