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キャベツと鳥ひき肉のゴマ醤油炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
かっぺ4217
箸が止まらない!ご飯ぎ進みます!
材料(2人分)
鳥ひき肉
180g
キャベツ
3枚
すりごま
大1
おろし生姜
小1
おろしニンニク
小1
酒、醤油、みりん
各小2
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作り方
1
キャベツはざく切りにする。フライパンに油をひき、肉を入れて炒める。肉の色が白くなったら、キャベツを入れてさっと炒める。ある程度火が通ったら、残りの材料を入れて炒め合わせる。
2
全体的に味が馴染んだら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので簡単においしくヘルシーに
公開日:2019/03/15
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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