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簡単作りおき!じゃがいもワカメさつま揚げの煮物 レシピ・作り方
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約30分
100円以下
かっぺ4217
ワカメの旨味が際立つ、優しい味わいです!
材料(2~3人分)
じゃがいも
3個
さつま揚げ
3枚
ワカメ
水で戻した物、お玉1杯
水
2カップ
めんつゆ
4倍濃縮、大2
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作り方
1
じゃがいもは乱切りにして分量外の水に5分さらして、水気をきる。さつま揚げは油抜きして食べやすい大きさにきる。
2
鍋にワカメ以外の材料を入れて蓋をして20分くらい煮る。全体的に味が染みたらワカメを入れて3分くらい煮る。全体的に味が馴染んだら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
あるもので簡単においしくヘルシーに
公開日:2018/12/05
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かっぺ4217
「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。
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