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簡単おつまみ!油あげでヘルシーピザ レシピ・作り方

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かっぺ4217
油あげでヘルシーに!簡単おつまみの出来上がり!

材料(1~2人分)

油あげ
1枚
マヨネーズ
適量(小1)
味噌
適量(小1)
長ネギ
15cm
しらす
小2
七味とうがらし
少々
ピザ用チーズ
適量(大1)
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作り方

  1. 1
    油あげはキッチンペーパーに包んで、余分な油をふきとり、そのまま麺棒で伸ばす。
    油あげに切り込みを入れて、開く。
  2. 2
    長ネギは斜め薄切りにして、味噌、マヨネーズ、七味とうがらしと混ぜておく。
  3. 3
    ①に②を塗り広げ、その上にしらすを散らす。その上にチーズを散らして、トースターで5分焼く。チーズがこんがりしたら完成!

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに!

公開日:2018/08/08

関連情報

カテゴリ
油揚げ簡単夕食長ネギ(ねぎ)簡単おつまみ簡単おもてなし料理

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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