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レンジで簡単！なすのそぼろ煮 レシピ・作り方

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かっぺ4217
レンジで簡単！洗い物も減らせます♪
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

なす
２本
豚ひき肉
120g
片栗粉
小２
砂糖
小１
酒
大１
おろし生姜
小１/２
醤油
大１
水
大２
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作り方

  1. 1
    なすは乱切りにして、５分くらい水にさらして、水気をきる。
  2. 2
    耐熱皿に全ての材料を入れて軽く混ぜる。軽くラップをしてレンジで３分加熱する。一度取り出して、さっくりかき混ぜて再度ラップをしてレンジで３分加熱する。さっと混ぜていただきます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに♪

公開日：2018/07/22
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関連情報

カテゴリ
なす全般その他の電子レンジで作る料理簡単おつまみ簡単夕食豚ひき肉

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！ また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

つくったよレポート（ 1 件）

2020/11/10 19:45
こんばんは^ ^ レンジだと助かります！ 美味しかったです♪
たんさん娘
こんばんは 美味しそうな写真&レポありがとうございます！ またお待ちしてますね♪

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