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皮ごとゴボウのポタージュスープ♪モーニングセット レシピ・作り方

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所沢とっくん
食物繊維豊富なゴボウを朝食にとりいれました。
香りのいいクリーミーなゴボウポタージュにトーストをひたして♪

材料(1人分)

【ゴボウポタージュ:2杯分】
ゴボウ
120g
玉ねぎ
100g
バター
5g
コショウ
少々
200㏄
牛乳
300㏄
鶏ガラスープの素
小さじ4
粉チーズ
小さじ2
粒コショウ
少々
【ボイルサラダ】
ラディッシュ
1個
トマト
1個
マヨネーズ
小さじ2
きゅうり
4分の1本
【飲み物】
ドリップコーヒー
1袋
お湯
170㏄
─────────────────
食パン
1枚
シナモンパウダー
少々
さつまいもレモン煮
60g
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作り方

  1. 1
    【ゴボウポタージュ】を作ります。
    ゴボウは皮ごと調理します。
  2. 2
    ゴボウをスポンジでこすって泥をきれいに洗ったら、薄く輪切りにします。
    玉ねぎは細かくカットします。
  3. 3
    ゴボウはアクをとるために水に5分程度さらし、
    水を切っておきます。
  4. 4
    小さい鍋にバターを熱し、
    ゴボウ、玉ねぎを3~4分炒めていきます。
  5. 5
    コショウを振り、水を加えて弱火で12分煮ます。
  6. 6
    ミキサーにかけるので、このまましっかりあら熱をとります。
  7. 7
    あら熱がとれましたら、細かくペースト状になるまでミキサーで撹拌します。
  8. 8
    ペーストを元の鍋に戻します。
  9. 9
    牛乳、鶏ガラスープの素、粉チーズを加えて温めます。
  10. 10
    粒コショウをかけたら完成!
    2杯目には冷やしてみて♪美味しいですよ。
  11. 11
    【ボイルサラダ】を作ります。
    ラディッシュは葉を除きそのままで、
    トマトは皮に切り込みをしておき、
  12. 12
    ひたひたくらいの水が沸いたら、
    加えて10分程度茹でていきます。
    茹で上がったら流水に浸してトマトは皮をむきます。
    きゅうりの薄切りとマヨネーズと共に盛り付けます。
  13. 13
    食パンは浸して食べやすいように細くカット、
    オーブントースターで焼き、
    上にシナモンパウダーを振りかけます。
    さつまいもレモン煮ID:1780019230も
    付け合わせにしました。
  14. 14
    【飲み物】は
    ドリップコーヒーの袋にお湯を注いだら♪
    皮ごとゴボウのポタージュスープ♪
    モーニングセットの完成です。
    ゴボウを皮ごと使ったので、
    香りまでが美味しー。
  15. 15
    [レシピ紹介]────────────────
    皮ごとさつまいものポタージュ♪モーニングセット
    ID:1780019199
  16. 16
    とうもろこしからコーンスープに♪
    モーニングセット
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  17. 17
    皮ごとじゃがいものポタージュスープ♪
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  18. 18
    小松菜とニンニクのポタージュ♪モーニングセット
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  19. 19
    ローストビーフサンドの♪モーニングセット
    ID:1780019092 (モーニングセット全シリーズ掲載)

おいしくなるコツ

ミキサーでよく撹拌します。

きっかけ

朝食メニュー

公開日:2017/07/30

関連情報

カテゴリ
ごぼう朝食の献立(朝ごはん)さつまいも牛乳・乳飲料コーンスープ・ポタージュ
関連キーワード
簡単 ポタージュ 朝食 モーニング

このレシピを作ったユーザ

所沢とっくん ぼく、とっくん。 ぼくらはフレンチブルドッグの5人きょうだいなんだ。 よるはね、歯をみがいてねるよ。 うんどうかいをまいにちやってるんだ。 たのしいんだから。 ねえちゃんはね、しょっちゅうだいふくをたべてるんだよ。 うらやましいんだから。

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