鶏ハムとトマトのヘルシーレタス巻(*˙︶˙*) レシピ・作り方

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鶏ハムが余ったので冷蔵庫にあったトマトとヘルシー巻き巻き(`・ω・´)

材料(2人分)

レタス
4枚程度
トマト
半個~1個
鶏ハム
30~50g
スイートチリソース
10~15g
マヨネーズ
10g~15g

作り方

  1. 1
    レタスを軽く茹でて、冷水にとり、キッチンペーパーで水気をとります。
  2. 2
    レタスを広げて、切ったトマト、鶏ハムを並べます。
  3. 3
    ラップでくるくると巻いて、10分ほど馴染むのを待ちます
  4. 4
    一口サイズに切り分けたらお皿に並べてスイートチリソースとマヨネーズをかけて完成!

おいしくなるコツ

レタスは水気をきらないとベチャベチャになります( ´•̥ω•̥` ) 具は何でもいけます(*・ω・)ノ ソースをあらかじめ具と和えても美味しい(•ᴗ•)♡

きっかけ

手作りした鶏ハムが微妙に余ったぞ…

公開日:2017/03/04

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
関連キーワード
ヘルシー レタス スイートチリソース 生春巻き
料理名
鶏ハムとアボガドのヘルシーレタス巻

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