冷凍作り置き＊挽き肉・玉ねぎ・ピーマン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎ・ピーマンをみじん切りにする。フードプロセッサーがある場合は使用するとラクです。

2. 2

   フライパンに合挽き肉を入れて中火で炒める。途中で塩コショウをふり、色が変わったら玉ねぎ・ピーマンを加えて全体に火が通るまで炒める。

3. 3

   皿に移し、あら熱をとる。
   好みの量に分けて容器に入れて冷凍する。
   私は4等分にします。