簡単♪お弁当おかず♪パプリカとズッキーニのソテーレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

簡単に作れます。彩りアップ。

材料（1～3人分）

パプリカ: 1/２個

ズッキーニ: 4cm

ガーリックソルト: 少々

オリーブオイル: 適量

作り方

1

ズッキーニは1cm太さに、パプリカは縦に細切りにする。
2

フライパンにオリーブオイルをひさ、①を入れてソテーする。ある程度火が通ったら、ガーリックソルトを入れてさっと炒め合わせて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日：2015/06/24

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関連情報

カテゴリ: ズッキーニ 5分以内の簡単料理すきまおかず赤色系のおかずパプリカ

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かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです！また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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